シャンプー、石鹸止めました。






昨日の
「20年塗装」
で天然ワックスのことを書きましたが、実は前フリだったのです。

人間の体で、このワックスにあたるのが
「皮脂」
ではないでしょうか。

私は毎朝シャワーだけ。
シャンプー・石鹸等を使わないで、皮脂のバリヤーを残すのです。汚れと一緒に皮脂を少しずつ落としていく訳です。皮脂を好きな善玉菌は残し、悪玉菌を蔓延らせない。すると悪臭もしなくなるらしいのです。
あかすりも使いません。
頭は指の腹でマッサージ。体は手の平や指を使って。柔らかくて極細のブラシがあればそれで優しく擦るのもいいかも知れません。
基本的には、ただ単にシャワーのお湯で上辺の余分な皮脂を流すこと。
ネット先生に聞いてみても、実践してる方沢山いらっしゃいます。

一ヶ月経過。
肌はべた付かず、寧ろシットリすべすべになります。おできも出来ず、髪もスルスル、フケもなし。も無問題!
「皆 自分の体臭には鈍感なのさ」
と思う方、どうぞ匂いを嗅ぎに来て下さい。(一ヶ月以上になりますので覚悟してね・・・)

2 thoughts on “シャンプー、石鹸止めました。

  1. 研太郎

    どもっ!僕は3日前から石鹸を使わない風呂を実践してます。確かに汗くささとか肌荒れが起きにくくなってる気が。もう少し続けてみます。

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  2. 石井貢

    食生活が体臭に影響あるようですよ。
    黄金比 1:2:3
    (炭水化物:蛋白質:野菜)
    とか。

    Reply

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