好物の

秋刀魚の葱巻焼き。魚は秋刀魚と鰯が最高ですね。他はオマケです。
今日の食材は
豚肉、豆腐、人参、糸こんにゃく、水菜、キリ昆布、大根、葱、秋刀魚、 トマト、ブロッコリー、茄子、油揚げ、茗荷、紫蘇、林檎、梨、ヨーグル ト、フルーツジャム。