3本ローラー

MINOURA アクションローラーアドバンスワイド ACTION ROLLER ADVANCE WIDE 所謂、3本ローラーです。 雨の日、雪の日、これでトレーニングします。試しに、つかまり立ちで、漕いでみました。 チョ …

雨中走行1時間

昨日はチャリです。 家を出る時もパラついていたのですが、北津軽は普通に降ってました。雨ぐらいで死にはしないだろうとどんどん北上。ところが手先、足先から順に感覚がなくなって来るのね。ひたすら走っているので寒さは感じない。更 …